इन निहायत निजी चीजों को पार्टनर के साथ भी न करें शेयर, वरना मुसीबतों का झेलना होगा पहाड़, कर रहे हैं तो अभी से छोड़ दें

Dont Share these Personal items to others: कोरोना आने के बाद पर्सनल हाइजीन का ख्याल लोगों में बढ़ गया है. कुछ भी छूने से पहले लोग सेनिटाइजर का इस्तेमाल करते हैं लेकिन कई ऐसी चीजें हैं जो निहायत निजी होती है लेकिन अक्सर लोग इन निहायत निजी चीजों को दूसरों के साथ शेयर कर ही लेते हैं. यहां तक कि इन पर्सनल चीजों का इस्तेमाल पार्टनर तो करते ही हैं लेकिन अन्य भी इसे कर लेते हैं. डॉक्टरों का मानना है कि ये पर्सनल हाईजीन की चीजें अन्य किसी के साथ शेयर नहीं करना चाहिए. यदि आप ऐसा करते हैं तो आप बीमार भी पड़ सकते हैं. इसलिए यदि आप पर्सनल हाईजीन को वैल्यू देने लगे हैं तो कुछ और चीजों का भी ख्याल रखिए. आइए समझिए कि किन चीजों को दूसरों के साथ शेयर नहीं करना चाहिए.

इन चीजों को शेयर करने से होगी मुश्किल

1. साबुन- अधिकांश घरों में एक साबुन का इस्तेमाल कई लोग करते हैं लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी साबुन भी निहायत निजी चीज है और इसे अपने पार्टनर के साथ भी शेयर नहीं करना चाहिए. अमेरिका के ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी ने हेल्थ केयर सेक्शन में बताया है कि अगर आप नहाने का साबुन अन्य के साथ साझा कर रहे हैं तो इससे कई तरह के बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा रहता है. इससे खासतौर पर स्किन पर होने वाला इंफेक्शन इंपेटिगो, सेलुलाइटिस, फॉलिकुलाइटिस जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाएगा.

2. तौलिया- हालांकि तौलिया के बारे में लोगों को पता है कि तौलिया निहायत निजी चीज है और यह भी जानते हैं कि इससे बैक्टीरियल इंफेक्शन हो सकता है. इसके बावजूद लोग तौलिया को अन्य के साथ शेयर करते हैं. पर ध्यान रहें तौलियों में लाखों तरह के बैक्टीरिया ही नहीं, वायरस और फंगस भी घुसे रहते हैं, इसलिए तौलिया को किसी के साथ शेयर न करें.

3. टूथब्रश-हालांकि अधिकांश लोग टूथब्रश को शेयर नहीं करते लेकिन कभी-कभार लोग कर लेते हैं. पर आपको ऐसा नहीं करना चाहिए. हमारा मुंह हमारे शरीर का सबसे गंदा हिस्सा होता है. इसमें कई तरह के बैक्टीरिया होते हैं जो वहां तो ठीक से रह सकते हैं लेकिन अन्य के शरीर में चिपकने से बीमारियां फैला सकते हैं. टूथब्रश को कितना भी पानी से साफ करें, इसमें बैक्टीरिया रह ही जाते हैं. इसलिए टूथब्रश को शेयर न करें.

4.जिम वाला पर्सनल सामान और गैजेट्स- आजकल हर काम के लिए लोग गैजेट्स का इस्तेमाल करते हैं. जैसे वॉक करते समय या जिम करते समय लोग हाथ, घुटनों आदि जगहों पर गियर लगा लेते हैं. नी कैप का इस्तेमाल करते हैं. स्मार्च वाच पहनते हैं. ये सारी चीजें वर्कआउट गियर कहलाती हैं. आपको जानकर हैरानी होगी कि इस तरह की चीजों में भी लाखों बैक्टीरिया, वायरस, फंगस छुपे होते हैं. इसलिए अगर इन्हें शेयर करते हैं तो बीमारियों के लिए भी तैयार रहिए. बेहतर यही है कि इन चीजों का किसी अन्य के साथ शेयर न करें.

5. हैट्स और हेयर स्टाइल टूल-शेविंग रेजर, कंघी, हेयर ब्रश, टोपी या हेयर स्टाइल से संबंधित अन्य चीजों को भी कभी दूसरों के साथ शेयर न करें.

6. ड्योडरेंट स्टिक- ड्योडरेंट स्टीक का इस्तेमाल अंडरआर्म्स में किया जाता है. आमतौर पर घर के अन्य लोग भी इसका इस्तेमाल कर लेते हैं लेकिन जब कोई इसका इस्तेमाल बीमारियों को दावत दे सकती है. ड्योडरेंट स्टिक का जो पहले से इस्तेमाल करते हैं उनकी स्किन में छिपा बैक्टीरिया ड्योडरेंट स्टिक में चिपक जाता है और यही चीज जब दूसरा इस्तेमाल करेगा तो वह बैक्टीरिया उसे संक्रमित कर देगा. इसलिए ऐसी चीजों का इस्तेमाल न करें.

इसे भी पढ़ें-इन 5 वेजिटेरियन फूड से शरीर के कतरे-कतरे में भर जाएगा प्रोटीन, मसल्स में अपने आप निकलेगा बायशेप, ट्राइशेप, बनेगी दमदार बॉडी भी

इसे भी पढ़ें-फिट बॉडी और तराशा हुआ बदन, सिर्फ 6 फूड ही काफी है इस सपने को पूरा करने के लिए, शुरू कर देखिए, कुछ ही दिनों में होगा कमाल

.

Tags: Health, Health tips, Lifestyle